Portal de publicacions
> Botiga
|
Referència: 70222
|
|
Autor: Rifolgas, Rita ; Cervera, Pilar ; Pradó, Laura
Menjar bé per créixer millor
Data d'edició: 2023
Descripció física: 199 p. ; 21 cm
ISBN: 978-84-19683-61-8
Editorial: Tibidabo Edicions
|
|
Resum
L'estat òptim de salut durant la infància i l'adolescència ha de contemplar els nois i noies de manera global, ja que no s'ha d'entendre la salut únicament com l'absència de malaltia, sinó com un benestar físic, psicològic i social.
No hi ha dubte que l'alimentació dels escolars i adolescents incideix directament en la seva salut i sovint l'actitud davant dels aliments reflecteix les seves vivències en aquesta etapa de la vida. Els problemes alimentaris poden indicar trastorns psicològics i socials. Aquest llibre s'ha redactat amb la intenció d'orientar-los cap una alimentació saludable i es dirigeix a ells, als seus pares i familiars, als educadors i a tots aquells altres professionals i persones properes i que poden tenir incidència en el seu creixement.
S'ha estructurat en quatre apartats: 1) L'alimentació saludable per a créixer adequadament 2) L'alimentació i les diferents cultures 3) L'alimentació i l'activitat física 4) L'alimentació i la promoció de la salut.
En cada un d'aquest apartats s'hi troben destacats de "Cal recordar" i també "Casos pràctics" que volen facilitar la comprensió de la teoria per aplicar a la quotidianitat.
|
|
|
|
|
|